日が長くなるにつれて、部活の時間が長くなってきました。それに伴って、疲れてるなあと思う子が増えてきています。
どうしても眠くなってしまうのなら、コーヒーをたまには飲んでみるのもいいかもしれません。カフェインの力でだいぶすっきりします。ただ、毎日飲むと眠気覚ましには効かなくなるので、注意が必要です。
私は、コーヒーに覚醒作用を求めていますので、カフェインに対する耐性ができると嫌だなと思い、毎日飲むのは避けています。あと、単純にカフェイン中毒になりたくないですし。大学の時缶コーヒーを毎日何本も買ってる友達がいて、こうはなりたくないなと思ったものです。
ただ、最近はコンビニの
